invisible hit counter

Follow US

Inilah Cara Menghilangkan Kerak Gigi dengan Mudah!

Inilah Cara Menghilangkan Kerak Gigi dengan Mudah!Memiliki gigi yang putih bersih tanpa danya kerak tentunya menjadi dambaan semua orang. Oleh karena itu simak artikel tentang cara menghilangkan kerak gigi dengan mudah namun tetap efektif berikut ini. Adanya kerak atau plak pada gigi tentunya sangat menggangu penampilan Anda sehingga akan menurunkan rasa percaya diri. Tidak hanya itu saja, kerak gigi juga dapat menimbulkan berbagai gangguan kesehatan gigi dan mulut seperti bau tak sedap pada mulut, timbulnya infeksi pada gigi dan gusi, gigi gigi terasa ngilu atau nyeri, serta gigi mudah keropos. Sehingga sebisa mungkin Anda harus menghilangkan kerak pada gigi yang seringkali membandel ini.

Kerak pada gigi biasanya terbentuk akibat penumpukan kotoran yang menempel di gigi yang lama-kelamaan mengeras. Kotoran pada umumnya berasal dari sisa-sisa makanan yang menempel pada gigi atau di sela-sela gigi. Selain itu kebiasaan merokok, minum kopi, atau mengkonsumsi makanan/minuman yang manis-manis akan lebih mempercepat terbentuknya kerak pada gigi. Kerak ini akan membuat gigi menjadi kotor, kekuningan, dan tentunya menjadi jelek. Jika memiliki kerak gigi biasanya akan membuat seseorang jadi enggan tersenyum atau tertawa karena takut giginya kelihatan. Apalagi jika disertai dengan bau mulut yang tak sedap.

Berbagai Cara Menghilangkan Kerak Gigi yang Bisa Anda Lakukan

Sebelum menyebabkan gangguan yang serius, Anda harus memperhatikan kesehatan gigi dan mulut termasuk masalah kerak gigi. Untuk membersihkan kerak gigi, sebenarnya tidak perlu mengeluarkan biaya yang mahal. Anda dapat menggunakan cara yang alami dengan bahan yang mudah ditemukan di sekitar kita. Berbagai cara menghilangkan kerak gigi secara efektif dan alami antara lain sebagai berikut:

1. Baking soda

Anda pasti sering mendengar bahan yang satu ini, sebab biasanya pada iklan pasta gigi disebutkan sebagai salah satu bahan yang dapat membuat gigi menjadi putih. Baking soda juga merupakan bahan untuk membuat roti supaya bisa mengembang. Anda juga dapat menggunakan baking soda sebagai cara menghilangkan kerak gigi. Caranya yaitu yaitu siapkan sekitar 1 sendok baking soda, tambahkan sedikit air lalu gunakan untuk menggosok gigi dengan memakai sikat gigi. Gosokkan secara merata pada seluruh gigi sampai ke sela-sela gigi maka kerak pada gigi akan terkikis dan menghilang. Selain itu gigi Anda pun akan menjadi putih bersih.

2. Cengkeh dan lemon

Perpaduan cengkeh dan lemon juga efektif untuk merontokkan kerak gigi. Cengkeh dan lemon mengandung senyawa aktif yang mudah melunturkan kerak gigi sekaligus melindungi gigi dari kuman. Cara menghilangkan kerak gigi menggunakan cengkeh dan lemon yaitu siapkan beberapa butir cengkeh yang ditumbuk hingga halus. lalu tambahkan 1 sendok makan perasan air lemon, aduk sampai rata. Kemudian oleskan ramuan tersebut pada gigi Anda secara merata. Terakhir gosoklah dengan sikat gigi seperti biasa dan lakukan secara teratur.

3. Kulit jeruk

Sehabis makan buah jeruk, pasti Anda membuang kulitnya. Kulit jeruk dapat Anda gunakan untuk menghilangkan kerak gigi. Tpada kulit jeruk ekstur kasar dan kandungan vitamin C di dalamnya efektif untuk mengikis kerak gigi dan membunuh kuman penyakit. Cara menghilangkan kerak gigi dengan kulit jeruk yaitu gunakan bagian dalam dari kulit jeruk untuk digosokkan pada gigi secara merata dan lakukan secara rutin. Menggosok gigi dengan kulit jeruk juga dapat membantu menghilangkan bau mulut tak sedap.

4. Asam kawak

Untuk menghilangkan kerak pada gigi, Anda juga dapat menggunakan bahan biji asam kawak. Caranya yaitu siapkan 2-3 biji asam kawak lalu disangrai. Setelah itu tumbuk biji asam kawak tersebut sampai halus. Lalu basahi dengan sedikit air dan gunakan sebagai bahan untuk menggosok gigi dengan dibantu menggunakan sikat gigi. Lakukan cara ini secar rutin maka kerak pada gigi akan segera hilang.

5. Apel

Cara menghilangkan kerak gigi yang berikutnya yaitu dengan buah apel. Buah ini mengandung senyawa aktif yang dapat mengikis kerak gigi secar efektif. Untuk menghilangkan kerak gigi, Anda dapat memakan buah apel secara langsung. Oleh karena itu sering-seringlah makan buah apel karena dapat membantu gigi Anda menjadi putih bersih. Selain memakannya secara langsung, Anda juga dapat menggunakan produk olahan buah apel yaitu sari cuka apel untuk menghilangkan kerak gigi. Caranya, gunakan sari suka apel sebagai pasta gigi dan gosoklah secara merata dengan sikat gigi.

6. Lidah buaya

Tanaman lidah buaya yang sering digunakan untuk memperindah rambut ini ternyata juga dapat digunakan untuk membasmi kerak gigi. Cara menghilangkan kerak gigi menggunakan lidah buaya yaitu siapkan 1 batang lidah buaya, belah menjadi dua bagian, kemudian ambil lendir atau gel nya. Gunakan gel lidah buaya tersebut sebagai pasta gigi dan gosokkan ke gigi secara merata menggunakan sikat gigi. Lakukan cara ini secara teratur 2 kali dalam sehari.

7. Flossing

Flossing merupakan cara membersihkan sisa-sisa makanan pada gigi menggunakan benang gigi. Benang yang digunakan tentunya bukan benang sembarangan, tetapi benang khusus yang steril dan dirancang untuk membersihkan gigi. Flossing sangat efektif untuk membersihkan sisa-sisa makanan yang menempel di gigi maupun di sela-sela gigi sehingga dapat mencegah pembentukan kerak gigi. Anda dapat dengan mudah membeli benang gigi ini di pasar atau toko-toko swalayan sekitar Anda.

Walaupun kelihatannya sepele, masalah kerak gigi ini sering menimbulkan masalah pada gigi. Sebagaimana diketahui bahwa di area gigi terdapat ujung-ujung saraf yang terhubung dengan saraf pusat sehingga jika menderita sakit gigi maka juga dapat memicu sakit kepala dan gangguan pada organ tubuh lainnya. Maka sebelum terjadi akibat yang lebih parah sebaiknya Anda membersihkan kerak gigi sedini mungkin. Selain menggunakan cara menghilangkan kerak gigi seperti yang telah diterangkan di atas, Anda sebaiknya juga lebih banyak mengkonsumsi air putih. Kerak gigi akan mudah terbentuk jika rongga mulut dalam keadaan kering. Dengan banyak minum air putih akan melarutkan sisa-sisa makanan yang menempel pada gigi. Air putih juga dapat digunakan untuk berkumur terutama setelah makan untuk membersihkan sisa-sisa makanan di sela-sela gigi.

Selain itu sebaiknya hindari kebiasaan merokok merokok dan terlalu sering minum kopi. Zat-zat yang terkandung dalam rokok dan kopi dapat mempermudah terbentuknya plak pada gigi. Anda sebaiknya juga memperbanyak konsumsi buah dan sayur. Sebab, selain memperlancar pencernaaan dan meningkatkan daya tahan tubuh, banyak mengkonsumsi buah dan sayur juga apat mencegah sekaligus mengurangi timbunan plak pada gigi. Dan yang pasti jangan lupa untuk selalu menggosok gigi secara rutin minimal 2 kali dalam sehari, karena sangat efektif untuk mencegah terbentuknya kerak gigi dan membuat mulut selalu segar. Disarankan juga untuk memeriksakan gigi Anda secara berkala ke dokter gigi menimal 6 sekali untuk mengetahui kondisi gigi dan mulut Anda agar kesehatannya selalu terjaga.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *